“这已经是我第3次参加马拉松比赛了，感觉还可以。”到达嘉峪关长城马拉松“健康跑”的终点，面对记者的提问，我轻松地回答道。6月10日7时30分，2024嘉峪关长城马拉松暨长城联赛·嘉峪关站鸣枪开赛，我和其他来自国内外的7000余名参赛选手激情开跑。奔跑中的我完全忘记了赛前的不安和忐忑，心中只有一个信念：朝着终点努力奔跑。

马拉松赛道上的参赛跑者们体态不一，有高大健硕型，有瘦弱娇小型，有精力充沛的小朋友，也有古稀之年的老人……赛道沿途，观众们为跑者热情地加油助威，让我心潮澎湃。马拉松看似是一个人孤军奋战，但参与其中，我觉得这更像是一群人在协同作战，它让我感受到了团队的力量，感觉赛道上一起奔跑的我们，不是对手而是队友。

顺利到达终点拿到完赛奖牌的那一刻，我好像成为了更好的自己，心境清澈且坦然。回到家中，三岁半的小女儿兜兜拿起手机一遍遍看着跑马拉松的视频，告诉我：“妈妈，长大了我也要跑马拉松。”“宝贝，不用等长大，穿上跑鞋，妈妈随时都可以带你跑步。”此刻，我才明白“人生就像一场马拉松”这句话的真正意义，速度不是最重要的，关键是坚持不懈地跑下去。

跑步已经融入了我的日常生活。利用空闲时间坚持跑步，我练就了健康的体魄，养成了规律的生活作息，体重也由几年前的78公斤减到目前的56公斤，我逐渐从跑步中体会到人生乐趣。

有人说，跑马拉松的过程就是与自己的搏斗，用强大的意志力降服心中的懒惰、消极、放弃等种种负面情绪。马拉松倡导的坚韧不拔、永不放弃的精神，与中国传统文化中的“天行健，君子以自强不息”的理念相吻合；大禹治水、苏武牧羊等中国传统故事中倡导的百折不挠、自强不息的奋斗精神，在马拉松运动中也得到了完美的呈现。在快节奏的生活和工作中，时常感到枯燥、乏味的我们，可能正是缺乏了马拉松的精神。人生的马拉松没有终点，每一次的坚持都是对自己的超越，每一次的突破都是成长的见证，努力奔跑，自律、自信、自强，就能遇见更好的自己。（作者单位：宏晟电热公司）